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天天訊息:當(dāng)中考遇上端午節(jié),北京疾控發(fā)布健康提示2023-06-21 15:09:51 | 編輯:admin | 來源:人民網(wǎng) 原創(chuàng)稿

人民網(wǎng)北京6月21日電 (記者楊迪)端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,也是我國最早的衛(wèi)生防疫節(jié)。據(jù)北京市疾控中心微信公眾號(hào)消息,中考遇上端午節(jié),人員流動(dòng)性增加,北京市疾控中心提醒廣大市民朋友:在享受美好假期的同時(shí),還要做好呼吸道、腸道、蟲媒及動(dòng)物源性等傳染病的預(yù)防。

外出游玩提前做好行程規(guī)劃


(資料圖)

提前規(guī)劃,做好預(yù)約,錯(cuò)峰出行;關(guān)注相關(guān)專業(yè)部門的旅行提示,了解目的地國家和地區(qū)疾病流行現(xiàn)狀。若有身體不適,尤其是老人、孕產(chǎn)婦和有慢性病等特殊人群,建議請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行健康狀況評(píng)估后再?zèng)Q定是否出行。若自駕游需提前做好出行攻略,避免疲勞駕駛。

注意個(gè)人衛(wèi)生

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;遵守咳嗽禮儀,注意手衛(wèi)生,科學(xué)佩戴口罩。關(guān)注天氣變化,隨時(shí)增減衣物;如遇惡劣天氣,盡量減少出行。建議老人、體弱人群及孩子更要注意個(gè)人防護(hù),盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。

外出注意飲食衛(wèi)生安全

旅途中飲食需謹(jǐn)慎,注意飲食、飲水衛(wèi)生,不喝生水,做好手衛(wèi)生。應(yīng)到有食品經(jīng)營許可證的正規(guī)餐館就餐。倡導(dǎo)“公勺公筷”、“分餐制”等健康生活方式。野外就餐最好攜帶有密封包裝的食品;打開包裝后的食品應(yīng)盡快吃完,不食用腐敗變質(zhì)及超過保質(zhì)期的食品和飲品。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

注意防暑降溫

根據(jù)天氣情況,調(diào)整出行計(jì)劃,避免一天中氣溫的最高時(shí)間段進(jìn)行戶外活動(dòng)。外出時(shí)采取必要的防曬措施,盡量戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿著透氣、散熱的棉、麻等面料衣服。

做好防護(hù)避免蚊蟲叮咬

旅游途中應(yīng)注意防蚊蟲叮咬,預(yù)防蟲媒傳染病的發(fā)生,正確使用防蚊蟲產(chǎn)品,盡量避免在昆蟲主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時(shí)間坐臥。如需進(jìn)入,應(yīng)當(dāng)注意做好個(gè)人防護(hù),穿長袖衣服;扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里。

避免與野生動(dòng)物密切接觸

不招惹流浪犬等陌生寵物,一旦被咬傷,應(yīng)該及時(shí)到指定的狂犬疫苗接種門診徹底清洗消毒傷口、接種疫苗、必要時(shí)注射抗狂犬病免疫球蛋白。盡量避免進(jìn)入野生動(dòng)物棲息地,避免與其無保護(hù)接觸。避免捕捉、宰殺、生食禽畜,特別注意要避免接觸病死禽畜。

身體不適及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹或中暑等癥狀時(shí)應(yīng)密切關(guān)注,當(dāng)癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。就診時(shí),要告知醫(yī)生外出史、接觸史,以幫助醫(yī)生診斷。

中考遇上端午節(jié)

一舉高“粽”躍龍門

北京疾控表示,今年中考與端午節(jié)不期而遇,考生和家長們要做到注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、常通風(fēng),科學(xué)佩戴口罩,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,攝入充足營養(yǎng),規(guī)律作息,保持身心愉悅。

考生及同住人員應(yīng)關(guān)注自身健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí),要及時(shí)佩戴口罩,盡量減少與其他人員接觸,并根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī),罹患傳染病時(shí),要及時(shí)向?qū)W校報(bào)告。

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